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———————————— 🌟【匠心亮点】🌟 1️⃣ 五味滋养黑精华：严选黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞、桑葚，遵循“黑入shen”的古法智慧，一口吃进五种黑色能量。 2️⃣ 养发乌发为核心：黑芝麻占比超40%，真材实料为发丝补充营养，是熬夜族的贴心守护。 3️⃣ 明眸亮眼巧搭配：黑枸杞与桑葚的经典组合，富含天然花青素，呵护用眼过度的你。 4️⃣ 清甜无负担：优选木糖醇带来温和甜味，口感清爽，管理期也能放心享用。 ———————————— 🍶【食材甄选】🍶 ▪️ 五黑核心： 熟黑芝麻粉 30g | 黑豆粉 15g | 黑米粉 10g | 黑枸杞 5g | 桑葚干 10g ▪️ 成型基础： 清水 200ml | 木糖醇 40g | 寒天粉 8g (或吉利丁片15g) ▪️ 点睛之笔： 少许熟黑芝麻（用于裹面增香）| 几滴食用油（防粘） ———————————— 👩🍳【手作步骤】👩🍳 1️⃣ 融：将寒天粉与木糖醇在锅中混合均匀，倒入清水，静置10分钟让其充分吸水融化。 2️⃣ 熬：开小火慢煮，不断搅拌至锅中液体微微沸腾。倒入黑芝麻粉、黑豆粉、黑米粉，耐心搅匀成顺滑糊状。 3️⃣ 拌：关火，趁热将捏碎的黑枸杞和桑葚干倒入锅中，利用余温搅拌均匀，激发出果香。 4️⃣ 凝：在模具内薄薄刷一层油，将混合好的糊浆倒入，轻轻震平表面，自然冷却至温热。 5️⃣ 定：放入冰箱冷藏2小时以上，直至完全凝固。脱模后切成喜欢的大小。 6️⃣ 香：在软糖表面均匀滚上一层熟黑芝麻，不仅防粘，更添风味！完成！ ———————————— 💡【暖心小贴士】💡 ✅ 黑枸杞不宜久煮，关火后余温焖泡最能保留其营养。 ✅ 切块时，刀上沾点水或油，可以切得更加利落整齐。 ✅ 用吉利丁片制作口感会更Q软，需提前用冷水泡软，在第二步后加入搅拌至融化即可。 ✅ 做好的软糖请密封冷藏保存，最好在5天内吃完，享受最新鲜的口感。 #养发零食 #手工软糖 #五黑养生 #古法新作 #食养好 #养生零食 #在小红书轻养生 #健康养生小零食 #养生食谱 #养发 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。靠谱股票配资平台,股票配资合同,配资加杠杆提示：文章来自网络，不代表本站观点。
